今朝カナダに住む友人から電話があり、
何事かと思って出たら、
「何かあれば、すぐこっちにこい」
との嬉しいお誘いでした（笑）
日本の家族や友人をあまりに心配している姿をみて、
旦那さんが電話しろって、
言ってくれたんですって。
クレちゃんありがとー[E:delicious]
ワタクシは、いつでも気持ちはゴーだから、
いざ！となれば、遠慮なく伺います[E:run]
さて、今日は近所の大型スーパーOKさんへ
買い出しに出かけました。
すでに、牛乳、卵、お米は全くなし。
すげー！お米は今朝入荷したらしいのに。
ワタクシ、お米は食べないから漠然と感心しちゃった。
日本人は米だな？ってね[E:coldsweats01]
レジまでの列は2重、3重で30分以上並ぶ羽目に[E:bearing]
どこが列なのか？分からずオロオロしていると、
おじさんがこっちこっちと教えてくれて、
助かった[E:up]サンキュー優しいおじさん。
ワタクシが住んでいる地域は、グループ5。
初の停電実施か？と17時までいろいろと用事を
済ませて待機してたけど、
とりあえず今日は大丈夫でした。
でも、被災地のコトを思うと、
いつでも停電して下さい、という気持ちに。
明日から寒くなるみたいだし、体調と共に
精神的にも参ってくるだろうし、何か出来るコトは？
今は節電しかないかな・・・・。
とにかく、毎日キャンドルナイトだわ[E:think]
ところで、スポーツジムの方も18日金曜日まで
お休みだし、皆さまとはお会いできないけれど、
それぞれ無理のないように、
疲れないようにお過ごし下さい。
ブログを通して繋がっていられれば
嬉しいです。
では皆さま、また明日[E:paper]

なぜなぜ？今回の災害が起きたのか？
と考えても答えはないのかもしれません[E:think]
これが生きるコトで、こういう試練を経験していくのが、
生きるコトなのかもしれませんよね？
私たちはあまりに幸せな時代に生き過ぎて、
本当はこのようなコトが起き、
生きるとは？と考える。
死が隣り合わせだから、生きている実感を感じ、
生きている幸福を感じるのかもしれません。
あまりに幸せ過ぎて、本当は当たり前の感覚を
忘れていたのかも・・・・と思ってしまう[E:think]
ワタクシごとで言わせて頂ければ、
本当に人を救いたい、
愛する気持ちを他人にも・・・と
普段自分勝手なワタクシでさえ、
そいういう気持ちになっている。
人として？日本人として隣人を助けたい！
素直にそう感じるのです。
そして、今回の被災者の方やきちんと列をなして
物資の配給を待っている人たちをみていると、
日本人は本当に素晴らしいというコト。
普通、こんな状況であれば略奪や暴動・・・
なんて当たり前。
人間性むき出し！の野獣と化した人たちが、
街を乗っ取るのが多いのに、
冷静で礼儀正しい姿を観るつけ、
本当に素晴らしいと思う。
今日も2日ぶりに救出されたおじいさんが、
気丈に
「チリ地震も経験しているから、大丈夫。
頑張って再建しましょ！」
と笑顔で言っている姿が印象的。
TVを観て、涙しているワタクシが
逆に勇気づけられました。
さて、今日からダリがアメリカ。
不安な毎日をこれから3匹+ワタクシで
過ごさなくてはなりません。
それを察してか、3匹はワタクシから離れず、
もしくは常に一緒にかたまっているのです。
ワンコなりに、なんとなくこれって、
非常事態じゃねー？と感じているのかも。

何かあった時に、ワンコたちと逃げねばならぬので、
シュミレーションは欠かせません！
皆さまも引き続き、気をつけて下さいね。

昨日の地震のショックや疲労を癒す暇もなく、
その後の甚大に被害に驚いているのは、
ワタクシだけではないのでは？
津波、火災、爆発、原子炉崩壊・・・・[E:shock]
一体何が起きているんだ？？
昨日も携帯繋がらない、電気、水道も止まる・・・
という初めての経験に、自然災害の怖さを知る。。。
今も宮城・南三陸町の1万人！！の安否不明が
報道されているが、1万人って災害の規模が
予想を超えている[E:weep]
津波が襲う瞬間の映像は、何度見ても涙が出るし、
災害にあった人たちを想うと、
胸が締め付けられる想い[E:sweat01]
なんていうか、人間の根本的な感情が
ゆすぶられるってこういうコト？
今後もいろいろ、本当にいろいろな被害が
起きると思うけれど、愛を持って行動するコト、
これしかない気がする。
そして、ご家族やご友人など被害に遭われた方は、
心よりお見舞い申し上げます。

地震の被害を受けてませんか？
今日はたまたま、レッスン終わり、
遅めのランチを食べに出掛けた先で、
地震に遭遇(*_*)
最初は地震だー、と呟いていたけど、
どんどん揺れが激しくなり、
逃げた方がいいっす。
とダリとお店から逃げたら、
道には人があふれ、立ってられないー！と
しゃがみこむ人も。
信号機も消えて、車もわっさわっさ状態(>_<) なんとか駐車場から出て、帰宅。 ワタクシの積ん読本の山が崩れていたけど、 3匹も無事で一安心(^o^;) しかし、未だに停電真っ暗ー。 溜め込んだローソクが大活躍。 外出予定もキャンセルだけど、 帰れない人達のコトを思うと、 心配(*_*)

今日はペルヴィックストレッチに申し込んだはずが、
とんでもなく勘違いを犯したワタクシ、
それに巻き込まれたYちゃんと一緒に（笑）
ペルヴィック（骨盤）周辺をベースにした、
解剖学とエクササイズWSを受けてまいりました。
正当化するワケではございませんが、
勘違い申し込みも正解[E:crown]
ちゃんと使えていると思った、
コアマッスルが使えていない！
反り腰も修正出来ていると思っていたのが、
実は出来ていなかった。。。というか、
強烈な反り腰には、
もう少し意識と修正が必要であるコトが判明。
そして、膝が内側に入っている[E:gawk]と
思ってたいたけど、それがX脚であるコトも判明！！
これはワタクシにとって衝撃でございました。
恥ずかしながら、あっそうなの？という感じ[E:sign04]
だってX脚って本当にX字になっていると思ったけど、
腰から膝、足の甲までのラインを結んで、
内側に膝が入っているとX脚！！
外側に向いているとO脚！！
なんですってよー[E:paper]
と、いろいろと発見したWSでした[E:catface]
ぷらす、ペルヴィックストレッチは、
ほんのちょっと動いただけなのに、
筋肉痛ですか？？って効果に
今後期待大！
連休中は本ボシである、
ペルヴィックストレッチ2Daysに参加するので、
筋肉痛と知識でパンクするかもなー。
お休みしちゃうクラスの方は、
申し訳ないけど、ヨーガにいかせるように、
しっかり勉強して、
フェードバックさせて頂きま―つ[E:scissors]