本日は震災後、初の碑文谷レッスン。
こんな状況だから、
皆さん自宅待機かと思いきや、
「こんな状況だから、普通の生活をしたい」と
仰る生徒さん等、多くの生徒さんと再会。
ああ、会えてよかったなーと心から思ってしまった。
普段通りのヨガをして、
日常を取り戻したいと思う気持ちは、
ワタクシも同じ。
家にこもって、TVを観ていても、
だんだんと気持ちは落ち込む一方。
でも、皆さんと一緒にヨガをするコトで、
ワタクシの緊張も取れた感じでした[E:wink]
さて、話は変わり、ハワイのコナコーヒーの歴史を
テレビでやっていたのを観ておりました。
1800年代後半に移り住んだ日本人の家族が、
最初は小作人から始まり、自分の土地を持ち、
戦争やなんやらで苦労しながらも、農地を守り、
世界一のコーヒーブランドに育てた
忍耐力、勤勉さは今の時代も見習わなくては[E:rock]
やっぱり日本人の精神的な強さは、
誇りですな[E:shine]
そうそう、話はまたまた飛びますが、
明日は満月[E:fullmoon]
ご存知満月は、エネルギーが変わる時なので、
いろいろな意味で皆さん気をつけましょう！
しかも！明日の月はスーパー・ムーンと呼ばれる特別な月。
過去18年で最も地球に近くなり、月がより大きく、
30％明るく感じられることになってるんですってよ[E:paper]
ワタクシは、明日渋谷で終日WSを受けてまいります。
（ひえー、満月なのに・・・しかも、スーパーだよ。。。
ちょっとビビっているワタクシ。）
青葉台の生徒さんとは会えませんが、
また来週会えるのを楽しみにしてますね[E:happy01]

横浜はもの凄く天気がよくて、
ベランダでしばし、ワンコたちと日向ぼっこ[E:sun]

このところの停電で、
暖房をつけず節電中のため、
夜は、やはりさみーぃ[E:typhoon]。
太陽の温かさ、明るさに感謝、感謝[E:catface]
今日は母親と隣の駅まで歩いて、
銀行まで行って参りましたー。
一応のため、帽子とマスクという格好でおでかけ。
出会う多くの人が、同じような格好で、
映画のワンシーンのようだ・・・・[E:sweat01]
もしかしたら、花粉症かもしれないけれど、
それ以上に今の状況が反映している気が。
先日コラーゲン飲料を購入した時に、
有料おまけのマスク50枚入りが役立つ日が
来るなんて思ってもみなかった[E:gawk]
銀行もそんなに混んでなく、
果物が食べたいね、というコトでスーパーに。
期待はしていなかったけれど、
お弁当からパンから、普段と変わらない品ぞろえに
ちょっとテンションあがってしまった[E:upwardright]
当然、おひとりさまの制限はありますけどね。
でも、さすがに牛乳なかった。
ワタクシ、ほとんど牛乳は飲まないから、
不便さは感じないけれど、
母親はやっとの思いで！
なっつかしぃ～牛乳瓶を1本ゲット。
帰りがけに図書館により、
時間があるこの時に読める物を・・・・と
探していたら、ティーンコーナーに
”ブッダ―大人になる道”
アルボムッレ・スマナサーラ著
を発見し、借りてみました。
ティーン向けゆえ、
とても分かりやすい内容で、
素晴らしくいい本！
出会えてよかったー[E:confident]
その中の教えてとして、
「生きる」とは「行動すること」
自分が考えて行動する時に、
この行為は、自分のためになるのか？
まわりの人のためになるのか？
すべての生命のためになるのか？と考えなさい。
そして、行動している時も「本当に役に立つのか？」
と考え、「これは役に立つ」と理解してやりなさい。
やり終えてからも
「私のため、人のため、生命のためになったのか？」
考えること。このようにして、「智慧」を育てなさい。
とてもワタクシに響きました[E:confident]
思慮深く、行動する。
これが、今必要なんだわ[E:rock]

原子炉消火活動がどうなるのか？
見守っていたけれど、今日は中断に。
警察や自衛隊、そして東電職員の
不休活動には、本当に頭がさがる。
自分の家族がもし、
出向かなければいけない状況だったら・・・・と
考えると胸が痛む。
今私たちに何が出来る？具体的に？
と友人と話をしていたが、今は状況を見守り、
時が来たらワタクシ達が出来るコトをして行こう！と
意志を確認し合い、時を待つコトに。
それまでは、被災した人たち、
これからの日本の将来を祈るしかないけれど、
この想いは必ず届く！
連絡を取り合っている友人の間で
広がっている想いは、皆同じ。
これが私たちには欠けていたのかも。
と感じる今日この頃であーる。

昨日の静岡の地震も怖かったー[E:bearing]
NHKの緊急地震速報をみながら、
ワンコとあたふた・・・[E:wobbly][E:sweat01]
ボスであるワタクシが頑張らないと、
ワンコたちもどうしていいか？あたふたするので、
ボスなんとか頑張らねば！
今日は友人が海外に・・・とか
それぞれの判断を下したようで。
でも、これからは自分の判断で動かないと、
今までのように、幸せ[E:confident]が当たり前、
というのは、難しいのかな？と思ってしまう、
この頃の災害状況。
一人一人が今何をしなくてはいけないのか？
人として、いかにモラルを保っていくか？
いかにして、惑わされない最新情報を得るのか？
ボーっと生きていては、
この先、生き抜けない！
まさに、サバイバル状態[E:rock]
ぬおー！何だか力がみなぎってくるぅー[E:upwardright]
ちょっとヨガして、心を平安にしよーっつ[E:bleah]

今朝の大きな余震で目が覚めてから、
ウツラウツラ[E:sleepy]していたけど、
何か新しい情報ないか？とTVをつけると、
原子炉情報が[E:shadow]
だいたい、キャスターがまとめた話を聞いて
状況把握。
停電になる前にお風呂に浸かって、
体を温めておこー、と思い入浴。
お水もなるべく無駄遣いしないように・・・・と
貯めていたお湯で頭を洗っていたら、
急にインドのコトを思い出した[E:shine]
あの時はお湯も出なかったから、
お水でバシャバシャ洗っていたし、
夜は電気も薄暗かったっけ。。。
インドだから、今だけと耐えられたというか、
不便な生活が、何だか新鮮に思えたんだよね。
ああ、いかに不自由のない世界に生きていたのか、
温かいお湯につかりながら、
幸せをかみしめておりました[E:think]
ヨガの境地ぢゃないけれど、
今現在生きているコトを意識し、
今現在を大切にするコト。
決して未来を期待し過ぎたり、
悲観したりしないコト。
淡々と精一杯毎日生きていかねばね。