気になるでしょ？レッグマジックX
それが、こちらー。

あ、ワタクシのレオパード柄が気になっちゃう？（笑）
これは、ご贔屓にして頂いてる
おば様からのプレゼントなのー（笑）
昨夜は、楽しい新年会でちょい酔いで
帰宅したにも関わらず、
買い込んだマシーンに夢中になる！
結果、このレッグマジックが一番効きそう～。
手を離した方が効くという、ダリのアドバイスに
従って動くと”もう、10回でもきますね・・・”と言う感じ。
ただ、ワタクシ普段のヨガでお尻が[E:danger]
既にパンパン状態なので、
あまりやると恐らくお尻が激しく割れる（笑）と思うゆえ、
適度にTV観ながら、お気楽にやりたいと思っております。
さて、昨日はここ最近真面目にレッスン参加してくれている
生徒さん達とCワールドさん達と一緒に新年会。
普段なかなかプライベートなコトなど
話す機会もないので、いろいろ知れて面白かった―[E:catface]
で、なぜワタクシがヨガを始めたか？という話。
もう最近だと、長く通ってくれている生徒さんが多いので、
なかなかスタートしたキッカケを話すコトもなくなっていたので、
久しぶりに思い起こすコトに[E:confident]
それは、織田無道に似た手相占いに言われたから・・・
じゃなくて！「自分をもてあましていたらから」です。
要はコントロールできなかった訳[E:wave]
気分の起伏も激しいし、
それで食欲もアップダウンの繰り返し。
仕事も忙しいだけで、つまらない。。。という時に、
こりゃ自分のために、何かしてあげないと
いかんのではないか？
と思った訳なんですよ。
で、今はどうなんですか？と聞かれたけれど、
今だってアップダウンはあるけれど、
自己対処能力が少し付いた感じかなー。
なんせヨガを始めて今年で7年！
（昨日6年って言っちゃったけど、
1年サバよんでたみたい[E:happy02]）
そりゃ、変わらなきゃおかしいよね。

今家の玄関は、凄いことになっている！
それは、まるで倉庫のように荷物が山積み[E:sweat01]

コレ実は、ダリがエクササイズ研究のために、
何だかいろいろ買い込んだらしい。
特に、レッグマシーン。
あの内腿を引き締めるっていう奴～。
これは、ワタクシも期待大！
他にもいろいろあるみたいなので、
夜な夜なふたりでエクサしているかもー。
って想像すると、ちょっと引くな（笑）
ささ、またまた
ヨーギ・バジャンのお気に入りの言葉です。
あることを学びたければ、それを読みなさい。
あることを知りたければ、それを書きなさい。
そしてもしあることをわがものにしたければ、
それを教えることだ。
確かに！と思わず心で呟いた言葉。
ヨーガをモノにしたいと思っている、
そこの人～、これは本当ですよ[E:catface]

風邪が流行っているようですよ。
ワタクシも昨日、喉が痛く、寒気がし・・・
絶対風邪だわ！と新聞配達バイクの音を
聞く前に休ませて頂きました（笑）
でも、夜になると喉が・・・。
今日は川崎大師ののど飴食べて、
レッスンさせて頂きますー。
さてさて、ワタクシがこびとづかん好きと
散々アピールしていたので、本日うっちぃから
こんなステキな、こびとちゃんを頂きました[E:heart]

鳩と一緒に飛び立つこびとちゃん、
平和ですねー（笑）

今朝”栗原はるみさん”のお料理番組で、
里芋と鶏肉の煮物混ぜご飯を紹介しており、
おお！これぞまさに今夜の献立にピッターリ[E:heart]
と言うコトで、先日の裏ワザを駆使し、
難なく完成～。

こちらは、未だ途中過程ですが、
この後美味しく仕上がりました。
電子レンジDeチンを今回は採用させて頂きました。
ホクホクでお腹一杯でございます[E:catface]
まだ、19時前なのに既にネムいワタクシ・・・・[E:heart02]

最近は髪が伸びたから言われなくなったけど、
去年はクレオパトラか、金太郎か？と
言われていたワタクシ。
ま、黒髪で前髪がパッツリしていたら、
それで誰でもパトラさまにはなるけれど、
大切なのは目の縁どりーではないでしょうか。
つまり、ワタクシは目の周りを黒々と
ラインをひくのが好きなんですよね。
そして、今ワタクシを虜にしているのが、
Kajal（カジャル）というインドのアイライナー。

カジャルとはなんじゃな？
カジャルは、ギー（インドのバター）を
熱した際にできる灰の事。
これは各家庭で手作りするもの。
ワタクシも一昨年バンガロールに行った時に、
アテンドしてくれた女性が作ってるよ！と聞き、
へー手作りなんだーと初めて知ったのです。
このカジャルは、ココナッツオイルやアーモンドオイル、
更にはなんだっけなー？何か目にいいハーブを入れて、
目の炎症やかゆみなどを解消してくれるのです。
つまり、アーユルヴェーダに則ったアイライナー。
だからインド人の目は真っ白で輝くような目をしているのです。
そうそう、赤ちゃんや子供の目を守る時にも
目のキワキワに塗るらしいっす。
以上が簡単なカジャルの説明。
上記写真のカジャルは、現代風にしたアイライナー。
去年のインディアントリップ帰国の際に、
コインを持って帰らないようにと空港で、
安いしあまり意識しないで買った商品。
つい先日まですっかり忘れていたけれど、
ある時VOGUEを読んでいて、
カジャルからヒントを得て・・・という
サンローランのアイライナーを観て、
「ああああ！！そういえば！」と
思いだした訳でございます。
どう控え目に囲っても、もの凄い目ぢから！！（笑）
やはり塗った時には、目がスースーする？気がする。
なんてったてー寝る前に塗って、
目を健康にするんですから、ここのところ
目ぢから120％で就寝。
怖いよねー（笑）
ちょっと塗り方や加減に慣れてきたので
昨日から昼間デビュー！！
気づいた？？（笑）
でも難点は、汗かいた後に
軽くパンダ目になるんだよねー。。。。
ささ、話は変わってね、
今日はスイーツへの引きが強かったワタクシ[E:catface]

くっくっくっくー、食後の楽しみが今夜は2倍！！
ご馳走さまでした[E:heart][E:heart]