最近、旅行にいって、
ホテル等でヨガを受ける機会があったので、
参加してみたんですよ。
と何人かの生徒さんからご報告を受ける（笑）
そう、皆さん訪れた先でそれぞれのヨガを楽しんで
いらっしゃるようで、私もどんな内容だったのか？
興味津々[E:catface]
ヨガの流派もそれぞれだけど、教える人によって内容は
全然違うから、どんなクラスに出ても面白いし、勉強になる。
もう、私は仕事になっているので、悲しいコトに
「ん？これ使えるな・・・」とネタもらい！となりがちですが、
やはり、1つのポーズを取るにも、そのアプローチは様々。
どんな方法があったって、それはOKだと私は思います。
なぜなら、ポーズの完成がゴールではなく、
どうしたら自分をコントロール出来るか？がゴールなので、
いろいろチャレンジしてみるコトも、ヨガと言えるかと[E:delicious]
だから、これからも、いろいろチャレンジしてみましょ！（笑）
アラブ首長国連邦ドバイの砂漠リゾート「Bab Al Shams」。朝8:30から小鳥の声を聞きながら芝生の上でハタ・ヨーガを体験。始めと終りのシャバ・アーサナではインストラクター自らの声でＢＧＭ。ポーズは原則5回ずつ、静止時間が長いので基本動作でも少しキツイ感じ。昼間は40℃を超えますがカラッとして汗もかかず快適でした。アマルフィ
まさに～！深いー！自分をコントロールできる様になりたいですぅ。そして色気のあるbodyに～
アマルフィさん
ドバイ・・・いいですねー。
砂漠・・・・行きたいです[E:bearing]
そうなんですよね、私も海外で受けると、静止時間が長くて、
かなりキツク感じます。
そういった意味では、パワーでちゃっちゃっと動く方が、
実は楽なのかも（笑）しれませんね。
また、ご報告お願いします。
月ちゃん
出来るよ、多少時間はかかっても。
と言っても、私も全然だけどね。（おいおい笑）
旅先でヨガ参加したくって、朝６時半の飛行機を予約していってきちゃいました！（前日は寝坊できない緊張感で、眠れず・・）
カズ先生のヨガに通い出してから、ますますヨガ大好きになりました＾＾
これから出張先でもウェア持参して、ちょこちょこ参加しちゃおうかな～と考えていまーす！
うめちゃん
すごーい、やるね[E:good]
いろいろと体験する時期を大切にしてますね、
良いこと―[E:wink]
どんな内容だったか？教えてね。
気になるワタクシ（笑）