今美脚に夢中ー[E:heart]
あの手、この手で手に入れる方法を
探っているワタクシとお話したかも。
さすがにエステ用のバンテージを購入するのは
諦めたけれど、スリムウォークさんを超愛用中。
メデキュットは王道なので、ちょっと違うモノを探していたら、
こちらのモコモコヴァージョンを見つけ、
夜な夜なギュギュっと圧を掛け、スッキリさせているのです。
翌朝はスッキリだけど、
それよりも温かくて冷え解消に効果大!
肌触りも気持ちいいし、手放せないわー[E:heart]
さて、美脚に欠かせないのがハイヒール[E:boutique]
ご存知の方も多いかと思いますが、
ワタクシJavariで夜な夜なハイヒールを物色、購入の日々。
こちらイマのお気に入り
ハイヒールって素敵じゃないですか!
脚も綺麗に見えるじゃないですか!
それに、なんか華奢に見えるし~。
でーもー、上手に歩けないのが残念なところ。
おまけに足、腰が痛くなるし、
ヒールを履いた日のレッスン時には、
必ずと言っていいほど、足がつる。
実は、皆さまがチャイルドポーズでお休み中に
痛みに悶えているコト多いのよん(笑)
そこで、ハイヒールを上手に履きこなす
ハウツー本購入。
まだ実践まで行かないけれど、おお!と思ったのが、
くるぶしからまっすぐ立つと、足が痛くないらしい。
靴の中にも重心ポイントを付け、
そこに立つようにすると、いいんですって―よ。
で、さっきその重心で立ってみたら、いい感じーぃ[E:catface]
でも、気づいてしまったの。
これって、ワタクシがいつも山のポーズで言う、
くるぶしの上に、膝横、その上に大転子、その上に肩、その上に耳。
このライン上に立って!!と言っているではないか!
Oh My・・・・・・・
皆さん、ヒールを履いた時には、
重心を忘れずにね[E:wink]
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美脚
- デトックスの季節
- におい
それってこの前話した本???
ん~、分からない。
多分違うかと思う・・・。
でも、なおみちゃんの話から気になっていて、
アマゾンで探してみたの。
あたしもがんばって最近はいているのよー
でも、足の底がいてえ。
どぼじだらいいの?