内腿引締め―

気になるでしょ?レッグマジックX
それが、こちらー。
Exbody
あ、ワタクシのレオパード柄が気になっちゃう?(笑)
これは、ご贔屓にして頂いてる
おば様からのプレゼントなのー(笑)
昨夜は、楽しい新年会でちょい酔いで
帰宅したにも関わらず、
買い込んだマシーンに夢中になる!
結果、このレッグマジックが一番効きそう~。
手を離した方が効くという、ダリのアドバイスに
従って動くと”もう、10回でもきますね・・・”と言う感じ。
ただ、ワタクシ普段のヨガでお尻が[E:danger]
既にパンパン状態なので、
あまりやると恐らくお尻が激しく割れる(笑)と思うゆえ、
適度にTV観ながら、お気楽にやりたいと思っております。
さて、昨日はここ最近真面目にレッスン参加してくれている
生徒さん達とCワールドさん達と一緒に新年会。
普段なかなかプライベートなコトなど
話す機会もないので、いろいろ知れて面白かった―[E:catface]
で、なぜワタクシがヨガを始めたか?という話。
もう最近だと、長く通ってくれている生徒さんが多いので、
なかなかスタートしたキッカケを話すコトもなくなっていたので、
久しぶりに思い起こすコトに[E:confident]
それは、織田無道に似た手相占いに言われたから・・・
じゃなくて!「自分をもてあましていたらから」です。
要はコントロールできなかった訳[E:wave]
気分の起伏も激しいし、
それで食欲もアップダウンの繰り返し。
仕事も忙しいだけで、つまらない。。。という時に、
こりゃ自分のために、何かしてあげないと
いかんのではないか?
と思った訳なんですよ。
で、今はどうなんですか?と聞かれたけれど、
今だってアップダウンはあるけれど、
自己対処能力が少し付いた感じかなー。
なんせヨガを始めて今年で7年!
(昨日6年って言っちゃったけど、
1年サバよんでたみたい[E:happy02])
そりゃ、変わらなきゃおかしいよね。


4 thoughts on “内腿引締め―

  1. nannan

    ワタシのヒップが引き締まるか試してみたいです
    遊びに行ってもいいですか?(笑)

  2. ume

    新年会楽しかったです!
    生徒3人目のご利益がもらえるように、まじめに通いまーす。