今朝目が覚めた時から、
「ぐえー体が動かない・・・[E:sweat02]」と
言うほどの、激しい筋肉痛に見舞われた
ワタクシ。。。
原因は昨日のファイティングしかない！
朝のレッスンで体をほぐすも、
デスクワーク後には、コチコチに。
恐るべしファイティング。
夜のレッスンも頑張って動いたけれど、
ロボットのようなキシキシした動きに。
と言うわけで、先日ブルータグさんから
頂いたバスリートで
凝り固まった筋肉をほぐすぜ。