いろいろと。

このところ、汚染水?ミシャイル発射?フジヤマ噴火?
など気になるニュースもたくさんありますが、
とりあえず、今のところ静観ですね。
とは言え、心の備えは怠らずです[E:confident]
さてさて、ワタクシが今習っているヨガは、
基本的なコトをかなり深く探究したものです。
本当は1週間に1度受けたいのですが、
距離的に遠いのと、ちゃんと自分で練習というか、
鍛錬しておかなければ、とても先生とお会いできない・・・。
つまり、行っても無駄な時間を過ごすだけになるのが、
目に見えているので、グッと抑え月に1回通っています。
と言っても、本当に基本的なコトなんですけれどもね。
例えば、足首回しとか?太陽礼拝とか?
呼吸法とか?
でもね・・・シンプル過ぎてごまかせない。
きちんとバンダが使えていないと、
とっているポーズや呼吸法が、全く意味をなさない。
と言った具合に、「鍛錬のみ」って感じです。
しかも先生は、「鍛錬」を積まれてきた人なので、
ワタクシが練習しているかどうか?
一発で分かってしまう[E:shock]
ああワタクシ、レッスン中はいろいろ言っておりますが、
練習をさぼる、1生徒なのです(笑)
次回のレッスンまで、少しは上達していないとな~[E:coldsweats01]