いつも言うことなんですが、真面目にヨガに取り組んでいれば
というか、スタジオにお越しいただくだけで、
必ず体は変わります。（進行形で変わっていますよ！）
それを「まだまだ・・・・」と遠慮気味に思っている、
謙虚な人が多いだけのお話なんです。
というのも、最近オジサマの「体がこんなになってねーーー」
とご報告にいらっしゃる方が多いのです。
かなり嬉しそうだし、それを聞くワタクシも嬉しい[E:catface]
オジサマは元が硬かった！から、尚更「おおおお！」と
変化を感じやすいのかも。
その一方で、元から柔らかい（関節が）女性は、
「うーん、私の体変わったのかな？」と
感じにくいかもしれません。
そういうワタクシも元から、ぐにゃぐにゃのように
思われますが、とんでもない！
高校卒業の課題として、開脚があったけれど、
あまりの硬さに皆がレクチャーしてくれるほど[E:weep]
だから、人間やれば体は柔らかくなる！！（笑）
ただ皆さま、がんばり屋さんが多いので、
ほどほどにね[E:confident]
一生楽しめるヨガを、自らの「頑張り」で短くしてしまわないように、
それだけちょっと意識すれば、生活のすべてにおいて、
ヨガを楽しめるかと思われます[E:wink]
これからも、一緒にヨガを楽しんでいきましょう！