みなさーん、お正月太りは解消されました？
と言っても、お正月っぽくない近年、
そーそーおせちやお餅を食べすぎて・・・と言うコトで
大きくなる訳ではなさそうな気が。。。。
それよりも、時間がある、テレビ観ながらの
ながら食いが多いような気が来ます。
ワタクシも年末はガリンチョでしたが、
今ではすっかり育ち、「戻りましたね！」の
声多し（笑）
明日から三連休だしね、ながら食いは、
お互いに気をつけましょ。
と言うコトで、こちらの記事を紹介です（笑）
このエクサをみると、普段ヨガでやっているようなモノばかり。
つうコトは、皆さまスパルタに耐えて下さっていると言うコトね。
ありがと（笑）