いろんなヨガ

先日ネットでこんな斬新なヨガを発見[E:eye]
この中で紹介されているスピニングヨガは、
3月震災まっただ中に、強行突破された
全米フィットネスカンファレンスに参加した
ダリも見学に行ってきた。
キンバリーさんというステキな女性が
アスリートのためのヨガを考案し、
YASというフィットネスセンターを創立し、
今では大人気らしい。
という話を聞いていたもんだから、
このCUBEでの記事を読んだ時は、
おお、これこれ!と何だか親しみを感じてしまったのです[E:catface]
とは言え、オーソドックスなヨガから
はたまた、えええええ?というネイキッドまで
ヨガと同じで、その方法たるや奥深い・・・・。
でもぉ~、あたくしネイキッドはキツイな(笑)


6 thoughts on “いろんなヨガ

  1. naomi

    うーむ。このなかでやってもいいのは、重力系だけだなー。
    まさか、ダリはネイキッド体験済み!?
    チャイルドポーズとか、ダウンドッグやばくねー?

  2. みーちゃん

    こないだTVで「ハワイでヨガ」ってのをやってたので録画したの。
    で、やってましたー!!「サーカスヨガ」という名の逆さ吊りになるヨガ!!
    うっそぉーーんって思いながら観てたけど、ほんとにあるのね。
    次のレッスンの時にそのVTR観てみて~。

  3. 匿名

    ほんと、ナオミちゃんのコメント読むたび、
    笑ってしまうー。
    ネイキッドで解放感を得られるかなー?

  4. ヒデ&うっちい

    ネイキッド日本でやったら即逮捕だろう!!
    問題はヨガマットの衛生面云々、というところに超ウケました。
    オーラインをどげんかせんといかん。