先日ネットでこんな斬新なヨガを発見[E:eye]
この中で紹介されているスピニングヨガは、
3月震災まっただ中に、強行突破された
全米フィットネスカンファレンスに参加した
ダリも見学に行ってきた。
キンバリーさんというステキな女性が
アスリートのためのヨガを考案し、
YASというフィットネスセンターを創立し、
今では大人気らしい。
という話を聞いていたもんだから、
このCUBEでの記事を読んだ時は、
おお、これこれ!と何だか親しみを感じてしまったのです[E:catface]
とは言え、オーソドックスなヨガから
はたまた、えええええ?というネイキッドまで
ヨガと同じで、その方法たるや奥深い・・・・。
でもぉ~、あたくしネイキッドはキツイな(笑)
いろんなヨガ
- これからゆっくり~
- このまま秋に?
うーむ。このなかでやってもいいのは、重力系だけだなー。
まさか、ダリはネイキッド体験済み!?
チャイルドポーズとか、ダウンドッグやばくねー?
こないだTVで「ハワイでヨガ」ってのをやってたので録画したの。
で、やってましたー!!「サーカスヨガ」という名の逆さ吊りになるヨガ!!
うっそぉーーんって思いながら観てたけど、ほんとにあるのね。
次のレッスンの時にそのVTR観てみて~。
ほんと、ナオミちゃんのコメント読むたび、
笑ってしまうー。
ネイキッドで解放感を得られるかなー?
サーカスヨガねー、考えたね(笑)
じゃ、次回みせてー。
絶対にえられね~
ネイキッド日本でやったら即逮捕だろう!!
問題はヨガマットの衛生面云々、というところに超ウケました。
オーラインをどげんかせんといかん。