昨日はさすがにグッタリンコだったので、
その分よく寝れましたわ[E:scissors]
やはり睡眠は大切よねー[E:sleepy]
ところで、昨日は藤沢にNちん姉妹や
熱心なSちゃんやSさんなどと一緒にヨガを楽しみ、
その後、姉妹とタイ料理へゴ―。
激辛という噂のカレーにチャレンジしようかと思ったけれど、
本当に辛いからー、と再三のアドバイスを
聞き入れ鳥のグリーンカレーに。
って毎回ヨガの後はカレーだな。
そこで楽しい時間を過ごして、パチリ。
みよ!ワタクシの満面の笑み(笑)
笑い過ぎじゃあないか?!
いやいや、ゲラゲラすると血が巡る―、
氣が巡る―。
そして、本日は小松川ヨーガの最終日。
ココでワタクシは成長させて頂きました。
先週ヨーガの認定もらったんじゃないでしたっけ?
状態のひよっこ[E:chick]のワタクシが
教えちゃっていいのかい?と思うほどの、
フレッシュぶり(笑)
ここで5年ほど皆さまとヨーガをさせて頂きましたが、
本当に楽しかった―[E:catface]
最後ウルッ[E:weep]と致しましたが、
また再開させて頂きますので、
待ってて頂戴ね―[E:delicious]
さてさて、今夜も熱帯夜で食欲が・・・・と言うコトで、
ジャーン!夏の定番?
ゴーヤチャンプルを食すワタクシ。
これもN農園さんの新鮮ゴーヤ[E:confident]
かなりシンプルに!苦みを堪能~。
これで夏バテ解消だわ!!
ご馳走さまでした~[E:catface]
夏バテには、笑いとゴーヤ
- ぎり?
- 眠い!
こんばんは。たまプラ在住のKです。
今日はゴーヤだったのですね。
私もゴーヤ大好きです!!
わが家のグリーンカーテンのゴーヤも成長し、
先週先生のヨガの後、ゴーヤチャンプルにしていただいたばかりです。
なんて似た食生活(笑)
あの苦味が美味しいですよね~。
こんばんは、Kさん。
うん、フレッシュゆえか、
かなりの苦みでございましたが、
体に良さそー[E:cat]
農園野菜、ほし~~~
ゴーヤすき☆沖縄では今回全然沖縄めしを食べられなかった~