ヨーガに生きる!

と今日のレッスンでいつも参加してくれる
おじさまが仰っていた。
本当に熱心なおじさまで、最前列をキープ。
色々と自分でタパスして、
「和世さん○○なんだけど、ここどうしたらいい?」
など質問してくる。
今日もおじさまから、
「寝る前、朝起きた時にどんなポーズを取りますか?」と
聞かれたけれど、自然と体が楽になるポーズを取っている。
特に家では練習してないっす。
心意気も感じるが、その努力している姿と
努力した結果がよく分かる、熱心な方である。
彼を見ていると、いくつになっても心身共に
柔軟で変化するんだなー。と思う。
また、他の生徒さんからも
「私はストレートネックですが、
今日のレッスンで楽になりました」と喜んでいらした。
でも、ワタクシがそうした訳でなく、
彼女が自分で治したのであーる。
ワタクシはあくまで、
皆さまのアテンダントに過ぎないのです。
そういうワタクシも、もの凄いストーレートネック。
疲れてくるとまず、左の首筋から肩甲骨が固まる。
昔よく通っていた整体の先生も、
「ヨガをやっているから、
今普通に生活出来ているんですよ」と。
それほど、ワタクシの体は歪み、弱いのであーる。
でも、ワタクシには強い味方のヨーガがある。
これは、ワタクシが生きて行く上で
切っても切れないものなんですね。
だから、ワタクシはヨーガと生きる[E:scissors]